Table of Contents
Фитнес-трекеры являются незаменимой необходимостью для любителей фитнеса. Вы можете следить за своим здоровьем, включая частоту сердечных сокращений, количество шагов, которые вы предприняли, калории, которые вы проглотили и сожгли, и другую информацию.
Бесчисленное количество людей находят фитнес-трекеры привлекательными, потому что они могут использоваться для различных видов деятельности. У некоторых людей довольно маленькие запястья. Проблема в том, что эти фитнес-трекеры часто бывают только одного или двух размеров, что затрудняет их ношение людям с маленькими запястьями при выполнении всех видов деятельности.
Просто потому, что у некоторых людей маленькие запястья, это не значит, что им будет отказано в удобстве фитнес-трекера. К счастью, несколько доступных фитнес-трекеров подходят для маленьких запястья.
Поскольку технологии, наконец, догнали крошечные запястья, есть хорошие фитнес-трекеры, которые гарантируют, что вы получите каждую деталь своей физической формы, когда вы занимаетесь своей повседневной деятельностью. Наконец, самый надежный фитнес-трекер для маленьких запястья был выбран для вас, чтобы воспользоваться преимуществами.
Рецензия на лучшие фитнес-трекеры для маленьких запястьев
Это руководство по покупке поможет вам выбрать фитнес-трекер, который подходит для вас.
1. Garmin Vivofit 4 — В целом лучший выбор
Определение:
- Размер дисплея: 19 мм
- Вес: 25 г
- Срок службы батареи: 1 год
- Датчики: Да
- Водостойкий: Да
Vivofit 4 - это последняя модель браслета для отслеживания активности начального уровня Garmin. Если вы привыкли к фитнес-трекерам, созданным для потребителей образа жизни, Vivofit 4 может вас не удивить. У него нет сенсорного экрана, монитора сердечного ритма, интегрированного GPS или поддержки push-уведомлений с вашего телефона.
Его текстурированная резиновая спортивная полоса также имеет отчетливый внешний вид «фитнес-трекера» The Vivofit 4 сделана для непрерывного ношения; он водонепроницаем (на глубине 50 метров) и питается от батарей с монетными ячейками с годовым сроком службы.
Несмотря на непривлекательный внешний вид и отсутствие функций умных часов, Vivofit 4 имеет несколько преимуществ. Он может похвастаться отличной технологией отслеживания активности и непревзойденным временем автономной работы, и он работает с приложением Garmin Connect, которое совместимо с устройствами Garmin.
Garmin постепенно улучшил внешний вид линии Vivofit, а Garmin Vivofit 4 может похвастаться лучшим внешним видом, чем устройства первого и второго поколения. Например, спортивная группа имеет традиционную застежку пряжки Tang вместо неудобного, обернутого под запястье стиля Vivofit 3.
Кроме того, Vivofit 4 включает в себя потрясающую многофункциональную кнопку из щеточного металла и привлекательный, всегда включенный дисплей, который довольно легко читать на ярком солнце.
Есть два размера (маленький / средний, большой) и пять различных цветов полосы для Vivofit 4. (черный, белый, крапчатый черный, крапчатый военно-морской флот и крапчатый бордюр).
У Garmin есть спортивные группы разных цветов, но если вы ищете что-то, что не выглядит так, как будто вы готовите к триатлону, вам нужно пойти на третью сторону.
Хотя это не очень удобно в течение длительного периода времени, спортивная группа более эргономична, чем группа на Vivofit 3, и не раздражает кожу.
Устройство больше, чем кажется, но оно слишком жесткое и тяжелое, чтобы быть удобным. Только экран и многофункциональная кнопка видны, когда Vivofit 4 находится на запястье, потому что полоса охватывает большую часть тела устройства.
Garmin Vivofit 4 весит 11 граммов без полосы и 25 граммов с ней (или 25,5 граммов, если у вас большая модель). Дисплей Garmin Vivofit 4 небольшой, но функциональный. Дисплей Garmin Vivofit 4, который измеряет 11 на 11 миллиметров и имеет 88 на 88 пикселей; невероятно крошечный.
Единственные данные, показанные на экране одновременно, — это время, дата, шаги, шаги к цели, расстояние, сожженные калории и погода.В меню Garmin Vivofit 4 доступны различные настройки, хотя для синхронизации устройства с телефоном вам понадобится.
Отсутствие интегрированного датчика сердечного ритма и GPS серьезно ограничивает возможности мониторинга фитнеса Garmin Vivofit 4. Vivofit 4 отслеживает уровень вашей активности, отслеживая ваши шаги, расстояние в пути, расход калорий и минуты интенсивности.
Также вычисляются минуты интенсивности с помощью технологии IQ Garmin Move, которая распознает тип упражнений, которые вы выполняете на основе движения запястья.
Если трекер замечает, что вы делаете напряженную деятельность, например, , запускаете или катаетесь на велосипеде, он быстро переключается в режим тренировки, чтобы записать минуты интенсивности.
Приложение Garmin Connect имеет множество меню и вариантов, которые вы можете переключать и выключать, что может быть немного пугающим поначалу.
Однако, как только вы потратите время на его изучение, вы обнаружите, что он полезен и упакован с настраиваемыми функциями. Есть фитнес-трекеры с датчиками сердечного ритма и push-оповещениями менее чем за половину цены Garmin Vivofit 4, поэтому это не совсем выгодная сделка.
Но это все равно неплохая сделка. Vivofit 4, несомненно, удовлетворяет некоторые потребности. Он хорошо отслеживает то, что, как он утверждает, следует.
2. Fitbit Charge 5 — лучший трекер для тонких запястьев
Определение:
- Размер дисплея: 36,7 мм
- Вес: 28 г
- Срок службы батареи: до 7 дней
- Датчики: Да
- Водостойкий: Да
Люди, которые заинтересованы в том, чтобы узнать больше о своих режимах тренировок, привычках сна и других видах поведения, все чаще обращаются к носимым технологиям.В то время как несколько компаний предлагают умные часы и фитнес-трекеры; Fitbit является одним из самых любимых и известных.
С момента выпуска своего первого фитнес-трекера в 2009 году Fitbit расширила свою линейку продуктов, включив в нее трекеры и умные часы, которые более сложные и стильные, чем раньше.
Fitbit Charge 5, самый передовой фитнес-трекер бренда на сегодняшний день, является одним из этих совершенно новых продуктов. Fitbit Charge 5 - это наручный фитнес-трекер, который записывает больше, чем просто ваши шаги.
Он предоставляет важные сведения о вашем здоровье и активности, такие как то, насколько хорошо вы тренируетесь, ваши привычки сна и изменения частоты сердечных сокращений.
Он имеет монитор сердечного ритма, GPS и отслеживание температуры кожи. Кроме того, он оснащен электрическими датчиками, которые совместимы с приложениями Fitbit Electrocardiogram и Electrodermal activity Scan, которые позволяют измерять уровень стресса.
При использовании с учетной записью Fitbit Premium Fitbit Charge 5 также предлагает тщательные оценки сна, стресса и готовности, которые помогут вам принимать более правильные решения, связанные со здоровьем.
Fitbit Charge 5 имеет более сложные и всеобъемлющие функции отслеживания здоровья по сравнению с предшественником. Charge 5 имеет корпус из нержавеющей стали и также немного тоньше, чем Charge 4. Он, однако, не поддерживает Spotify и не имеет приложения для погоды.
Цветовой сенсорный экран Fitbit Charge 5 измеряет 0,86 на 0,58 дюйма (1,28 на 1,47 см) и изготовлен из надежного Corning Gorilla Glass 3.
Фитнес-трекер закреплен на запястье полосой бесконечности, которая поставляется в небольших и больших размерах и может быть изменена нажатием кнопки.
Charge 5 поставляется в трех различных цветовых комбинациях, черной, белой и синей полосе. Fitbit имеет дополнительные полосы, которые вы можете купить отдельно, если вам не нравится дизайн или материал бесконечной полосы.
Эти полосы включают спортивные полосы, кожаные полосы и полосы крючков и петлей. Цветной сенсорный дисплей Fitbit Charge 5 прост в использовании и интуитивно понятен. Дата, время и количество минут активной зоны отображаются на домашнем экране.
Ваш ежедневный общий шаг, пройденное расстояние, сожженные калории и большинство текущих данных о частоте сердечных сокращений могут быть пройдены на цикле внизу.
Назад на домашний экран, скачайте вверх, чтобы получить доступ к Fitbit Pay, включите режим «Не беспокоить и спать», измените настройки «Пробуждение экрана», включите или отключите блокировку воды и откройте дополнительные опции.
Прокрутите вниз с главного экрана, чтобы просмотреть ежедневное резюме ваших шагов, расстояния и активных минут зоны. Fitbit Charge 5 может длиться до 7 дней на одной зарядке и уведомит вас, когда он работает на низком уровне.
Зарядка трекера занимает два часа при использовании предоставленного зарядного шнура. Дополнительные жизненно важные детали, о которых следует знать, - это диапазон функционирования устройства и его 50-метровый водонепроницаемый рейтинг . Заряд 5 включает в себя мощные датчики, которые могут отслеживать все, от температуры кожи до уровня кислорода в крови.
Fitbit Charge 5 - это недорогой фитнес-трекер с множеством функций, которые могут помочь вам лучше понять ваше общее состояние здоровья и хорошего самочувствия.
3. Fitbit Inspire 2 — лучший бюджетный фитнес-трекер для малого запястья
Определение:
- Размер дисплея: 37 мм
- Вес: 0,8 фунтов
- Срок службы батареи: до 10 дней
- Датчики: Да
- Водостойкий: Да
Чтобы начать отслеживать свою деятельность и сон, вам не нужно тратить целое состояние на дорогие умные часы. фитнес-трекер начального уровня от Fitbit, Inspire 2, тщательно документирует вашу деятельность и сон. Fitbit Inspire поддерживает отслеживание вашего дыхания и вариабельности сердечного ритма во время сна.
Два фактора могут служить ранними предупреждающими признаками заражения COVID-19, и он постоянно контролирует частоту сердечных сокращений. Он также обещает самый длительный срок службы батареи любого трекера Fitbit, продолжительностью до 10 дней. Inspire 2 - хороший, экономичный вариант, если вы начинаете свое фитнес-путешествие и у вас есть немного больше денег.
Этот Inspire 2 несколько больше, чем Inspire HR, чтобы обеспечить более длительный срок службы батареи, сохраняя при этом непритязательный внешний вид своего предшественника.
Трекер 1,47 на 0,66 на 0,50 дюйма и имеет крошечный OLED сенсорный экран серого масштаба, окруженный толстой черной ободкой со всех сторон (LWH). Он достаточно тонкий, чтобы его можно было носить с браслетами и чувствовать себя комфортно и легко на запястье.
Несмотря на то, что текст небольшой, он все еще читаемый, а сенсорный экран работает так, как задумано, когда его прокручивают и трогают.Однако монохроматическая панель нуждается в обновлении, особенно по сравнению с яркими многоцветными экранами.
Inspire 2 поставляется с силиконовой лентой, которая имеет пластиковую застежку и доступна в черном, белом или розовом цвете. Большие браслеты подходят для запястья, которые составляют от 5,5 до 7,1 дюйма и от 7,1 до 8,7 дюйма.
Если включенная силиконовая лента не является вашим стилем, вы можете легко заменить ее другой. Несколько дополнительных полос Inspire 2 доступны от Fitbit, включая полосы из кожи и нержавеющей стали с клипсами, если хотите.
Самый длинный срок службы батареи трекера составляет до 10 дней на одном заряде, что вдвое больше, чем у его предшественника.
60% емкости батареи осталось после более чем пяти дней.При использовании GPS батарея Charge 4 может работать до семи дней.
Литий-полимерная батарея Fitbit Inspire 2 может быть полностью заряжена менее чем за два часа. Fitbit советует снять трекер с запястья и правильно высушить его, когда он промокнет.
Для наиболее точного чтения частоты сердечных сокращений во время тренировки обязательно возьмите полосу достаточно, чтобы сохранить трекер на запястье. Если у вас есть чувствительность в вашей коже, немедленно удалите его.
Inspire 2 имеет улучшенные элементы управления навигацией на экране и пересмотренный пользовательский интерфейс. Вы можете прокрутить на экране, чтобы просмотреть время автономной работы и ежедневную статистику, включая ваши шаги, пройденное расстояние, количество сожженного сна и другую информацию.
Прокрутка дает вам доступ к таким приложениям, как Настройки, Сроки, Сигнализация, Упражнения, Расслабление и Уведомления. Fitbit определяет ваши уникальные зоны сердечного ритма в зависимости от вашего возраста и частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. Наряду с автоматизированной идентификацией упражнений для ходьбы, бега, аэробных и эллиптических тренировок, езды на открытом воздухе и плавания, Inspire 2 также имеет SmartTrack.
Кроме того, он имеет все функции фитнеса, которые были у его предшественника. Кроме того, вы можете установить цели тренировки на время, расстояние или калории, и трекер сообщит вам, когда вы их встретите. Fitbit Inspire 2 - это устройство, которое следует учитывать, если вы новичок в мире фитнес-трекинга.
Он записывает ваши ежедневные калории, частоту сердечных сокращений, мили, шаги и тренировки, а также ваши ночные стадии сна, дыхание и вариабельность сердечного ритма. Кроме того, его большое время автономной работы и небольшой размер делают его удобным и удобным для регулярного ношения.
4. Трекер активности в фитнесе ENGERWALL — самый дешевый вариант для людей с маленьким запястьем
Определение:
- Размер дисплея: 0,9 дюйма
- Вес: 0,6 кг
- Срок службы батареи: до 13 дней
- Датчики: да
- Водостойкий: Да
Водонепроницаемый фитнес-трекер IP68 может записывать и измерять ваши ежедневные шаги, сжигаемые калории, расстояние и продолжительность упражнений.
Он также может контролировать частоту сердечных сокращений, кровяное давление и уровень кислорода в крови. Вы можете сделать различные Уведомления SMART и проверить всесторонние данные в приложении «Ранифифит».
Вам не придется снимать его для обычного мытья рук, холодного душа или плавания в бассейнах, благодаря водонепроницаемости IP68.
Этот фитнес-трекер контролирует частоту сердечных сокращений и температуру тела в течение всего дня. Кроме того, он может контролировать ваш ночной сон (бодрствование, глубокий сон, легкий сон, быстрый сон).
Без необходимости селфи-палки вы можете использовать ее для управления смартфоном, чтобы делать удаленные селфи; это упоминается как их любимая функция для пользователей ENGERWALL.
Вы можете получать звонки, SMS-сообщения и уведомления SNS прямо на запястье (включая Facebook, Twitter, WhatsApp и Instagram).
Чтобы отслеживать правильное обучение, этот монитор активности имеет 16 спортивных режимов. Он будет отслеживать длину, частоту сердечных сокращений и расстояние вашей тренировки. GPS, который прикреплен, может записывать ваш тренировочный маршрут и многое другое.
Приложение «Runmifit» позволяет женщинам-пользователям настраивать, отслеживать и контролировать свои менструальные периоды.Это отличная помощь во время менструального цикла.
Удалите ремешок запястья из фитнес-трекера и поместите его в порт USB для зарядки.После полной зарядки эти фитнес-часы можно использовать до 7–13 дней и могут работать в режиме ожидания более 30 дней.
5. Kummel Fitness Tracker: The Last Option
Определение:
- Размер дисплея: 0,96 дюйма
- Вес: 398 фунтов
- Срок службы батареи: до 7 дней
- Датчики: Да
- Водостойкий: Да
Функции Kummel Fitness Tracker включают в себя водонепроницаемость, функциональность педометра и мониторинг сна. Этот фитнес-трекер может контролировать вашу повседневную деятельность, включая ваши шаги, сожженные калории, пройденное расстояние и продолжительность.
Вы можете включить больше режимов активности с приложением Veryfitpro, таких как велосипед, ходьба, бег трусцой, теннис, тренировки, танцы, бадминтон и йога.
Умный фитнес-трекер имеет счетчик шагов, монитор сердечного ритма, трекер сна, будильник, напоминание о сне, удаленную камеру и найдите функциональность вашего телефона.
Трекер Kummel также предлагает оповещения о вызовах и сообщениях. сенсорный экран OLED обеспечивает отличное зрение даже при прямом нахождении на солнце. Он может непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений. Это усовершенствованная система мониторинга здоровья, которая также контролирует ваш ночной сон.
На запястье вы получите уведомления о звонках, SMS-сообщениях и платформах социальных сетей, таких как Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram и Gmail.
Оставшись на связи, вы можете быть уверены, что получите все важные звонки или сообщения. Он имеет срок службы батареи до семи дней и быстро заряжается всего за один-два часа.
Он работает только со смартфонами под управлением iOS 7.1 или более поздней версии и Android 4.4.Твердо вставьте металлический конец в порт USB, чтобы обеспечить правильную зарядку.
Окончательный вердикт
Многие бренды предоставляют широкий спектр фитнес-трекеров, чтобы идеально подогнать ваше крошечное запястье к носимому. Просто выберите правильный из списка выше. Изменяемые полосы - отличный способ уменьшить странность огромных часов. Чтобы выбрать идеальное сочетание, обратите пристальное внимание на размер запястья, повязку и наряд.