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Migliori Tracciatori di Fitness per piccoli polso (2025)
Table of Contents
I fitness tracker sono una necessità indispensabile per gli appassionati di fitness. È possibile monitorare la vostra salute, compresa la frequenza cardiaca, il numero di passi che avete preso, le calorie che avete ingerito e bruciato, e altre informazioni.
Innumerevoli individui trovano atleti di fitness accattivanti perché possono essere utilizzati per varie attività. Alcune persone hanno polsi piuttosto piccoli. Il problema è che questi atleti di fitness spesso solo in una o due dimensioni, rendendo difficile per le persone con piccoli polsi di indossarli mentre si esibiscono tutte le attività.
Solo perché alcune persone hanno piccoli polsi non significa che sarebbero negati la convenienza di un fitness tracker. Fortunatamente, diversi fitness tracker disponibili sono adatti per i polsi piccoli.
Poiché la tecnologia è finalmente arrivata ai piccoli polsi, ci sono buoni fitness tracker che vi assicureranno di ottenere ogni dettaglio del vostro fitness mentre si va sulle vostre attività quotidiane. Infine, il fitness tracker più affidabile per i piccoli polsi è stato selezionato per voi per raccogliere i benefici.
Recensione dei migliori atleti di fitness per piccoli balsami
Questa guida di acquisto vi aiuterà a scegliere il fitness tracker che è adatto per voi.
1. Garmin Vivofit 4 - Miglior Pick]
Specificazione:
- Dimensioni dell'esposizione: 19 mm
- Peso: 25 g
- Durata della batteria: 1 anno
- Sensori: Sì
- Impermeabile: Sì
Se siete abituati a fitness tracker creati per i consumatori di lifestyle, il Vivofit 4 potrebbe non stupirvi. Non ha un touch screen, un cardio monitor, un GPS integrato, o il supporto per le notifiche push dal vostro telefono. & nbsp;
La sua fascia sportiva in gomma con texture ha anche un'estetica "fitness tracker" L'aspetto Vivofit 4 è fatto per essere indossato continuamente; è impermeabile (a una profondità di 50 metri) e alimentato da batterie a celle a moneta con una durata di un anno.
Nonostante l'aspetto poco attraente e la mancanza di funzionalità di smartwatch, il Vivofit 4 ha diversi vantaggi, vanta un'eccellente tecnologia di tracciamento delle attività e una durata della batteria senza pari, e funziona con l'app Garmin Connect, compatibile con i dispositivi Garmin.
Garmin ha gradualmente migliorato l'aspetto della linea Vivofit, e il Garmin Vivofit 4 vanta un aspetto migliore rispetto ai dispositivi di prima e di seconda generazione. Ad esempio, la band sportiva presenta una fibbia tradizionale Tang invece dello stile scomodo e avvolgente del Vivofit 3.
Inoltre, il Vivofit 4 include un pulsante multifunzione mozzafiato in metallo spazzolato e un attraente, sempre-on display che è abbastanza semplice da leggere in luce solare.
Ci sono due dimensioni (piccolo/medio, grande) e cinque colori distinti per la banda Vivofit 4. (nero, bianco, nero speckled, navy speckled, e maroon speckled).
Garmin ha bande sportive in vari colori, ma se stai cercando qualcosa che non sembra che ti stai preparando per un triathlon, dovrai andare a un terzo partito.
Anche se non è molto confortevole per periodi prolungati, la banda atletica fornita è più ergonomicamente sana della banda sul Vivofit 3 e non irrita la pelle.
Il dispositivo è più grande di quanto sembri, ma è un po 'troppo rigido e pesante per essere confortevole. Solo lo schermo e il pulsante multifunzione sono visibili quando il Vivofit 4 è sul polso perché la banda copre la maggior parte del corpo del dispositivo.
Il Garmin Vivofit 4 pesa 11 grammi senza la banda e 25 grammi con esso (o 25,5 grammi se si dispone del grande modello). il display Garmin Vivofit 4 è piccolo ma funzionale. Il display Garmin Vivofit 4, che misura 11 da 11 millimetri e ha 88 da 88 pixel; è incredibilmente piccolo.
Gli unici dati visualizzati sullo schermo sono in una sola volta l'ora, la data, i passaggi, i passaggi verso il vostro obiettivo, la distanza, le calorie bruciate e il tempo. Una varietà di impostazioni è disponibile sul menu di Garmin Vivofit 4, anche se avrete bisogno di sincronizzare il dispositivo con il telefono.
La mancanza di un sensore di frequenza cardiaca integrato e GPS limita gravemente le caratteristiche di monitoraggio del fitness di Garmin Vivofit 4. Il Vivofit 4 traccia i livelli di attività tenendo traccia dei vostri passi, distanza di viaggio, spese caloriche e minuti di intensità.
Inoltre calcola i minuti di intensità utilizzando la tecnologia Move IQ di Garmin, che riconosce il tipo di esercizio che si esegue in base al movimento del polso.
Se il tracker nota che state facendo un'attività faticosa, come []][]]][]]] o in bicicletta, si passa rapidamente in modalità di allenamento per registrare i vostri minuti di intensità.
L'app Garmin Connect ha molti menu e scelte che puoi attivare e disattivare, che possono essere un po' intimidatori all'inizio.
Tuttavia, una volta che si prende il tempo di esplorarlo, si scopre che è utile e pieno di funzioni personalizzabili. Ci sono tracker di fitness con sensori di frequenza cardiaca e avvisi push per meno di metà del prezzo del Garmin Vivofit 4, quindi non è esattamente un affare.
Il Vivofit 4 non è ancora un problema, ma è senza dubbio che si riempie di alcune esigenze, ma fa un buon lavoro per rintracciare ciò che afferma di seguire.
2. Fitbit Charge 5 - Miglior Tracciatore di fitness di valore per i cattivi
Specificazione:
- Dimensioni dell'esposizione: 36.7 mm
- Peso: 28 g
- Durata della batteria: fino a 7 giorni
- Sensori: Sì
- Impermeabile: Sì
Gli individui che sono interessati a imparare di più sui loro regimi di allenamento, abitudini di sonno e altri comportamenti si stanno sempre più rivolgendo alla tecnologia indossabile. Mentre diverse aziende offrono smartwatch e fitness tracker; Fitbit è uno dei più apprezzati e ben noti.
Dal momento che ha rilasciato il suo primo fitness tracker nel 2009, Fitbit ha ampliato la sua linea di prodotti per includere tracker e smartwatch che sono più sofisticati e alla moda di prima.
Fitbit Charge 5, il più all'avanguardia fitness e fitness tracker per la salute è uno di questi nuovi prodotti. Fitbit Charge 5 è un fitness tracker da polso che registra più che semplicemente i tuoi passi.
Fornisce dettagli cruciali sulla vostra salute e attività, come come il modo in cui esercitate bene, le vostre abitudini di sonno, e cambiamenti nella frequenza cardiaca.
Inoltre, dispone di sensori elettrici compatibili con le applicazioni di scansione Electrocardiogramma e di attività elettrodermica di Fitbit, che consentono di misurare il livello di stress.
Quando viene utilizzato con un account Fitbit Premium, Fitbit Charge 5 offre anche valutazioni approfondite sul sonno, lo stress e la disponibilità che ti aiutano a prendere decisioni più adeguate sulla salute.
La Fitbit Charge 5 ha funzioni di addestramento sanitario più sofisticate e complete rispetto al suo predecessore. La Charge 5 ha una cassa in acciaio ed è anche marginalmente più sottile della Charge 4. Non supporta però Spotify e non ha un'app meteo.
Il touchscreen a colori Fitbit Charge 5 misura 0,86 x 0,58 pollici (1,28 x 1,47 cm) ed è realizzato in robusto Corning Gorilla Glass 3.
Il fitness tracker è fissato al polso da una fascia a ciclo infinito, che viene in piccole e grandi dimensioni e può essere modificato con la spinta di un pulsante.
Il Charge 5 è composto da tre diverse combinazioni di colori, una banda nera, bianca e blu, e comprende bande accessori che puoi acquistare separatamente se non ti piace il design o il materiale della band infinita.
Queste bande includono bande sportive, bande di pelle e bande di hook-and-loop. Il display touchscreen a colori della Fitbit Charge 5 è facile da usare e intuitivo. La data, l'ora e la quantità di minuti di zona attiva sono visualizzati sullo schermo domestico.
Il vostro passo giornaliero totale, distanza viaggiata, calorie bruciate, e la maggior parte dei dati di frequenza cardiaca corrente possono essere tutti ciclizzati in basso.
Tornare sulla schermata iniziale, scorrere fino ad accedere Fitbit Pay, abilitare Non Disturbare e Modalità Sonno, modificare Impostazioni Screen Wake, abilitare o disabilitare Water Lock e aprire ulteriori opzioni.
Passare dalla schermata principale per visualizzare un riepilogo giornaliero dei passi, della distanza e del processo verbale della zona attiva.Il Fitbit Charge 5 può durare fino a 7 giorni su un'unica carica e ti avviserà quando è in esecuzione bassa.
La ricarica del localizzatore richiede due ore quando si utilizza il cavo di ricarica fornito. Ulteriori dettagli vitali per essere consapevoli sono l'intervallo di temperatura di funzionamento del dispositivo e la sua [[[ 50 metri di impermeabilizzazione[]][[[]]]]]. Il Charge 5 include potenti sensori che possono monitorare tutto dalla temperatura della pelle ai livelli di ossigeno nel sangue.
Fitbit Charge 5 è un tracker fitness low-cost con un sacco di funzionalità che possono aiutare a comprendere meglio la vostra salute generale e benessere.
3. Fitbit ispirare 2 - Best Budget Piccolo Tracciatore di fitness da polso[]
Specificazione:
- Dimensioni dell'esposizione: 37 mm
- Peso: 0,8 kg
- Durata della batteria: fino a 10 giorni
- Sensori: Sì
- Impermeabile: Sì
Per iniziare a monitorare le attività e il sonno, non è necessario scovare una fortuna per un costoso smartwatch. Il fitness tracker entry-level di Fitbit, l'Inspire 2, documenta meticolosamente le vostre attività e sonno. Fitbit Inspire mantiene traccia della vostra variabilità di respiro e frequenza cardiaca mentre dormi.
Due fattori possono servire come segnali di allarme precoce di un'infezione COVID-19, e monitora continuamente la frequenza cardiaca. Promette anche la durata della batteria più lunga di qualsiasi tracker Fitbit, che dura fino a 10 giorni. L'Ispirare 2 è un'opzione buona, economica se si sta iniziando il vostro viaggio di fitness e hanno un po 'di più soldi.
Questo Inspire 2 è un po 'più grande di Inspire HR per offrire una durata più lunga della batteria, mantenendo l'aspetto inesorabile del suo predecessore.
Il tracker è 1.47 by 0.66 by 0.50 pollici e ha un piccolo touchscreen OLED su scala grigia circondato da una lunetta nera spessa su tutti i lati (LWH). È abbastanza sottile da essere indossato con i braccialetti e si sente comodo e leggero sul polso.
Nonostante sia piccolo, il testo è ancora leggibile e il touch screen funziona come previsto quando si è sfregato e toccato. Tuttavia, il pannello monocromatico deve essere aggiornato, soprattutto rispetto agli schermi vibranti e multicolore.
L'Inspire 2 è dotato di una fascia in silicone che ha un fermaglio in plastica ed è disponibile in nero, bianco o rosa. La scatola è piccola e []] grandi braccialetti[[]]][[]]]]] si adattano ai polsi che misurano da 5,5 a 7,1 pollici e da 7,1 a 8.7 pollici.
Se la fascia in silicone inclusa non è il tuo stile, puoi scambiarla senza sforzo con un altro. Diversi gruppi accessori Inspire 2 sono disponibili da Fitbit, tra cui pelle e bande in acciaio inox con clip se ti piace.
La durata della batteria più lunga del tracker è fino a 10 giorni su una singola carica, che è il doppio del suo predecessore.
Il 60% della capacità della batteria è rimasto dopo più di cinque giorni. Durante l'utilizzo del GPS, la batteria di Charge 4 può durare fino a sette giorni.
La batteria al litio-polimero di Fitbit Inspire 2 può essere caricata completamente in meno di due ore. Fitbit consiglia di togliere il tracker dal polso e asciugarlo correttamente quando si bagna.
Per le letture più accurate della frequenza cardiaca durante l'esercizio, assicurarsi di ingoiare la banda abbastanza per mantenere il tracker piatto sul polso. Se avete una sensibilità nella pelle, rimuoverlo subito.
L'Inspire 2 ha migliorato i controlli di navigazione sullo schermo e un'interfaccia utente rivista. È possibile scorrere sullo schermo per visualizzare la durata della batteria e le statistiche quotidiane, tra cui i passaggi presi, distanza viaggiata, calorie bruciate quantità di sonno si ottiene, e altre informazioni.
Fitbit determina le zone di frequenza cardiaca uniche in base alla tua età e alla frequenza cardiaca di riposo. & nbsp; Insieme con l'identificazione automatica dell'esercizio per passeggiate, corsa, aerobica e esercizi ellittici, ciclismo all'aperto e nuoto, l'Inspire 2 ha anche SmartTrack.
Inoltre, ha ogni funzione di fitness che il suo predecessore aveva. Inoltre, si può impostare obiettivi di allenamento per il tempo, la distanza, o calorie, e il tracker vi farà sapere quando li avete incontrati. Il Fitbit Inspire 2 è un dispositivo per tenere conto se siete nuovi al mondo di fitness tracking.
Registra le calorie quotidiane, la frequenza cardiaca, miglia, passi e allenamenti, così come le fasi di sonno notturno, la respirazione e la variabilità della frequenza cardiaca. Inoltre, la sua grande durata della batteria e le piccole dimensioni lo rendono comodo e confortevole da indossare regolarmente.
4. ENGERWALL Fitness Activity Tracker - Miglior Opzione per le persone con piccolo polso]
Specificazione:
- Dimensioni dell'esposizione: 0,9 pollici
- Peso: 0,6 kg
- Durata della batteria: fino a 13 giorni
- Sensori: sì
- Impermeabile: Sì
ENGERWALL IP68 Il fitness tracker impermeabile può registrare e misurare i passi quotidiani, le calorie bruciate, la distanza di esercizio e la durata dell'esercizio.
Può anche monitorare la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e i livelli di ossigeno nel sangue. & nbsp; È possibile effettuare una varietà di notifiche SMART e controllare i dati completi nell'app "Runmifit".
Non dovrete toglierlo per lavare a mano, docce fredde o piscine, grazie all'impermeabile IP68. D'altra parte, astenersi dal fare un bagno o usare una vasca idromassaggio o una sauna.
Questo fitness tracker monitora la frequenza cardiaca e la temperatura corporea per tutta la giornata. inoltre, può monitorare il sonno notturno (Awake, Deep Sleep, Light Sleep, REM Sleep).
Senza la necessità di un selfie stick, è possibile utilizzarlo per controllare lo smartphone per prendere selfie da remoto; questo è citato come la loro caratteristica preferita per gli utenti ENGERWALL.
Puoi ricevere chiamate, messaggi SMS e notifiche SNS direttamente sul tuo polso (tra cui Facebook, Twitter, WhatsApp e Instagram).
Per seguire l'allenamento giusto, questa attività monitora 16 modalità sportive. traccerà la lunghezza del vostro allenamento, la frequenza cardiaca e la distanza. Il GPS che è attaccato può registrare il vostro percorso di allenamento e altro ancora.
L'app "Runmifit" permette agli utenti di impostare, tracciare e monitorare i loro periodi mestruali, e un'ottima assistenza durante il ciclo mestruale.
Rimuovere il cinturino dal fitness tracker e posizionarlo nella porta USB per caricarlo. Dopo una carica completa, questo orologio fitness può essere utilizzato per un massimo di 7-13 giorni e può operare in modalità standby per più di 30 giorni.
5. Kummel Fitness Tracker: L'ultima opzione]
Specificazione:
- Dimensioni dell'esposizione: 0,96 pollici
- Peso: 398 libbre
- Durata della batteria: fino a 7 giorni
- Sensori: Sì
- Impermeabile: Sì
Le caratteristiche del Kummel Fitness Tracker includono l'impermeabilità, la funzionalità del pedometro e il monitoraggio del sonno. Questo fitness tracker può monitorare la vostra attività quotidiana, compresi i vostri passi, calorie bruciate, distanza percorsa e durata.
Puoi includere più modalità di attività con l'App Veryfitpro, come una bicicletta, camminare, jogging, tennis, lavorare fuori, ballare, badminton e yoga.
Il fitness tracker intelligente ha un contapassi, il cardiofrequenzimetro, il monitor del sonno, l'allarme, il promemoria del sonno, la fotocamera remota e trovare la vostra funzionalità del telefono.
Il monitor Kummel offre anche avvisi di chiamata e messaggio. Lo schermo touch OLED offre una grande visione anche quando direttamente al sole. Può monitorare continuamente la frequenza cardiaca. È un sistema di monitoraggio avanzato della salute che monitora anche il sonno notturno.
Al polso, riceverai notifiche per le chiamate, messaggi SMS e piattaforme di social media come Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram e Gmail.
Rimanendo connessi, si può essere sicuri che si otterrà tutte le chiamate cruciali o testi. Ha una durata della batteria fino a sette giorni e le spese rapidamente in una o due ore.
Funziona solo con smartphone che eseguono iOS 7.1 o versioni successive e Android 4.4. Inserisci con precisione l'estremità metallica nella porta USB per garantire una corretta ricarica.
Verditto finale[
Un sacco di marchi forniscono una vasta gamma di fitness tracker per adattarsi perfettamente al vostro piccolo polso con un indossabile. Basta scegliere quello giusto dalla lista sopra. Le band modificabili sono un modo fantastico per ridurre la probabilità di enormi orologi. Per selezionare la combinazione ideale, prestare attenzione alla dimensione del polso, la bracciale e il vostro vestito.