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Les traqueurs de fitness sont une nécessité indispensable pour les amateurs de fitness. Vous pouvez surveiller votre santé, y compris votre fréquence cardiaque, le nombre de mesures que vous avez prises, les calories que vous avez ingérées et brûlées, et d'autres informations.
D'innombrables personnes trouvent les trackers de fitness attrayants parce qu'ils peuvent être utilisés pour diverses activités. Certaines personnes ont des poignets assez petits. Le problème est que ces trackers de fitness ne viennent souvent que dans une ou deux tailles, ce qui rend difficile pour les personnes avec des poignets petits de les porter tout en exécutant toutes les activités.
Tout simplement parce que certaines personnes ont de petits poignets ne signifie pas qu'elles seraient privées de la commodité d'un tracker de fitness. Heureusement, plusieurs trackers de fitness disponibles sont adaptés pour les petits poignets.
Puisque la technologie a finalement pris le dessus sur les petits poignets, il ya de bons trackers de fitness qui vous assureraient d'obtenir tous les détails de votre fitness pendant que vous allez sur vos activités quotidiennes. Enfin, le tracker de fitness le plus fiable pour les petits poignets a été choisi pour vous pour récolter les avantages.
Examen des meilleurs traqueurs de fitness pour les petites poignets
Ce guide d'achat vous aidera à choisir le traqueur de fitness qui vous convient.
1. Garmin Vivofit 4 - Meilleur choix général
Spécification:
- Taille de l'écran : 19 mm
- Poids: 25 g
- Durée de vie de la batterie: 1 an
- Capteurs : Oui
- Étanche: Oui
Le Vivofit 4 est le dernier modèle du bracelet de suivi d'activité de Garmin. Si vous êtes habitué aux traqueurs de fitness créés pour les consommateurs de mode de vie, le Vivofit 4 ne peut pas vous faire de bruit. Il n'a pas d'écran tactile, un moniteur de fréquence cardiaque, un GPS intégré, ou un support pour les notifications de poussée de votre téléphone.
Sa bande sport en caoutchouc texturé a également un aspect distinct "de poursuite de la conformité" Le Vivofit 4 est fait pour être porté en continu; il est étanche (à une profondeur de 50 mètres) et alimenté par des piles à cellules de monnaie avec une durée de vie d'un an.
Malgré son aspect peu attrayant et son manque de fonctionnalités de montre intelligente, le Vivofit 4 présente plusieurs avantages. Il possède une excellente technologie de suivi d'activité et une autonomie inégalée, et il fonctionne avec l'application Garmin Connect, qui est compatible avec les appareils Garmin.
Garmin a progressivement amélioré l'apparence de la ligne Vivofit, et le Garmin Vivofit 4 est plus beau que les appareils de première et deuxième générations. Par exemple, le groupe sportif dispose d'un fermoir traditionnel Tang au lieu du style inconfortable et enveloppant du Vivofit 3.
De plus, le Vivofit 4 comprend un bouton multifonctions en métal brossé et un affichage attrayant et toujours sur lequel il est très simple à lire en plein soleil.
Il y a deux tailles (petit/médium, grand) et cinq couleurs de bande distinctes pour le Vivofit 4. (Noir, blanc, noir tacheté, marine mouchetée et marron moucheté).
Garmin a des groupes de sport dans différentes couleurs, mais si vous cherchez quelque chose qui ne ressemble pas à vous préparez pour un triathlon, vous devrez aller à une tierce partie.
Bien qu'il ne soit pas très confortable pendant de longues périodes, la bande sportive fournie est plus ergonomique que la bande du Vivofit 3 et n'irrite pas la peau.
L'appareil est plus grand qu'il ne semble, mais il est un peu trop raide et lourd pour être confortable. Seul l'écran et le bouton multifonctions sont visibles lorsque le Vivofit 4 est sur votre poignet parce que la bande couvre la plupart du corps de l'appareil.
Le Garmin Vivofit 4 pèse 11 grammes sans la bande et 25 grammes avec elle (ou 25,5 grammes si vous avez le grand modèle). Garmin Vivofit 4 est petit mais fonctionnel. L'écran du Garmin Vivofit 4 mesure 11 mm sur 11 mm et possède 88 pixels; est incroyablement petit.
Les seules données affichées à l'écran à la fois sont l'heure, la date, les étapes, les étapes vers votre objectif, la distance, les calories brûlées, et le temps. Une variété de paramètres est disponible sur le menu de Garmin Vivofit 4, bien que vous aurez besoin de synchroniser l'appareil avec votre téléphone.
L'absence de capteur de fréquence cardiaque intégré et de GPS limite sévèrement les fonctions de surveillance de la condition physique de Garmin Vivofit 4. Le Vivofit 4 suit vos niveaux d'activité en gardant une trace de vos étapes, de la distance de déplacement, des dépenses caloriques et des minutes d'intensité.
Calcule également l'intensité minutes en utilisant la technologie Move IQ de Garmin, qui reconnaît le type d'exercice que vous effectuez en fonction du mouvement du poignet.
Si le traqueur remarque que vous faites une activité intense, comme [VTT]], il passe rapidement en mode entraînement pour enregistrer vos minutes d'intensité.
L'application Garmin Connect a beaucoup de menus et de choix que vous pouvez basculer sur et hors, ce qui peut être un peu intimidant au début.
Cependant, une fois que vous prenez le temps de l'explorer, vous trouverez qu'il est utile et emballé avec des fonctionnalités personnalisables. Il ya des trackers de fitness avec des capteurs de fréquence cardiaque et des alertes de poussée pour moins de la moitié du prix de la Garmin Vivofit 4, donc ce n'est pas exactement une affaire.
Mais ce n'est pas une mauvaise affaire. Le Vivofit 4 remplit sans aucun doute quelques besoins. Il fait un bon travail de suivi de ce qu'il prétend suivre.
2. Charge Fitbit 5 - Tracker de fitness de meilleure valeur pour les poignets minces
Spécification:
- Taille de l'affichage : 36,7 mm
- Poids: 28 g
- Durée de vie de la batterie : jusqu'à 7 jours
- Capteurs : Oui
- Étanche: Oui
Les personnes qui souhaitent en apprendre davantage sur leurs habitudes de sommeil, leurs habitudes de sommeil et d'autres comportements se tournent de plus en plus vers la technologie portable.
Depuis sa première version en 2009, Fitbit a élargi sa gamme de produits pour inclure des trackers et des montres intelligentes plus sophistiquées et plus élégantes qu'auparavant.
La Fitbit Charge 5, le traqueur de fitness et de santé le plus moderne de la marque à ce jour, est l'un de ces produits flambant neufs. Fitbit Charge 5 est un traqueur de fitness à poignet qui enregistre plus que simplement vos étapes.
Il fournit des détails cruciaux sur votre santé et votre activité, comme la façon dont vous exercez votre activité physique, vos habitudes de sommeil et les changements de la fréquence cardiaque.
Il dispose d'un moniteur de fréquence cardiaque, GPS et de suivi de la température de la peau. De plus, il dispose de capteurs électriques compatibles avec les applications de diagnostic d'électrocardiogramme et d'activité électrodermique de Fitbit, qui vous permettent de mesurer votre niveau de stress.
Utilisé avec un compte Fitbit Premium, le Fitbit Charge 5 offre également des évaluations complètes du sommeil, du stress et de la préparation qui vous aident à prendre de meilleures décisions en matière de santé.
La charge 5 a des fonctions de suivi de santé plus sophistiquées et plus complètes que son prédécesseur. La charge 5 est en acier inoxydable et est également légèrement plus mince que la charge 4. Elle ne supporte pas Spotify et n'a pas d'application météorologique.
L'écran tactile couleur Fitbit Charge 5 mesure 0,86 par 0,58 pouce (1,28 par 1,47 cm) et est fabriqué en verre cornéen robuste gorille 3.
Le tracker de fitness est fixé au poignet par une bande de boucles à infinité, qui vient en petites et grandes tailles et peut être changé avec la pression d'un bouton.
La Charge 5 est disponible en trois combinaisons de couleurs différentes, une bande noire, blanche et bleue. Fitbit a des bandes accessoires que vous pouvez acheter séparément si vous n'aimez pas le design ou le matériau de la bande infini.
Ces bandes comprennent des bandes de sport, des bandes en cuir et des bandes de crochet et boucle. L'écran tactile couleur de la charge 5 Fitbit est facile à utiliser et intuitif. La date, l'heure et la quantité de minutes de zone active sont affichées sur l'écran d'accueil.
Votre pas quotidien total, distance parcourue, calories brûlées, et la plupart des données actuelles de fréquence cardiaque peuvent tous être cycle à travers au bas.
Retour sur l'écran d'accueil, glisser vers le haut pour accéder à Fitbit Pay, activer Ne pas déranger et le mode sommeil, modifier les paramètres de veille d'écran, activer ou désactiver le verrouillage d'eau, et ouvrir d'autres options.
Faites glisser vers le bas de l'écran principal pour voir un résumé quotidien de vos étapes, de la distance et des minutes de zone active. La charge Fitbit 5 peut durer jusqu'à 7 jours sur une seule charge et vous informera quand elle est en cours d'exécution bas.
Le rechargement du tracker prend deux heures lorsque l'on utilise le cordon de charge fourni. D'autres détails essentiels à connaître sont la plage de température de fonctionnement de l'appareil et son 50-mètre de puissance étanche[]. La charge 5 comprend des capteurs puissants qui peuvent tout suivre de la température de la peau au niveau d'oxygène sanguin.
La charge Fitbit 5 est un tracker de fitness à bas coût avec des tonnes de fonctionnalités qui peuvent vous aider à mieux comprendre votre santé et bien-être général.
3. Fitbit Inspire 2 - Meilleur budget petit traqueur de fitness de poignet
Spécification:
- Taille de l'écran : 37 mm
- Poids: 0,8 lb
- Durée de vie de la batterie: jusqu'à 10 jours
- Capteurs : Oui
- Étanche: Oui
Pour commencer à suivre vos activités et votre sommeil, vous n'avez pas besoin de faire une fortune pour une montre intelligente. Le tracker de fitness d'entrée de gamme de Fitbit, l'Inspire 2, documente méticuleusement vos activités et votre sommeil. Fitbit Inspire maintient une trace de votre respiration et de la variabilité de votre rythme cardiaque pendant votre sommeil.
Deux facteurs peuvent servir de signes d'alerte précoce d'une infection COVID-19, et il surveille continuellement votre fréquence cardiaque. Il promet également la plus longue durée de vie de batterie de tout traqueur Fitbit, pouvant durer jusqu'à 10 jours. L'Inspire 2 est une bonne option économique si vous commencez votre voyage de fitness et avez un peu plus d'argent.
Cette Inspire 2 est un peu plus grande que la Inspire HR pour offrir une durée de vie de la batterie plus longue tout en maintenant l'apparence sans prétention de son prédécesseur.
Le tracker est de 1,47 par 0,66 par 0,50 pouces et possède un petit écran tactile OLED à échelle grise entouré d'une lunette noire épaisse de tous les côtés (LWH). Il est assez mince pour être porté avec des bracelets et se sent confortable et léger sur mon poignet.
Malgré sa petite taille, le texte est encore lisible et l'écran tactile fonctionne comme prévu lorsqu'il est balayé et touché. Cependant, le panneau monochromatique doit être mis à jour, surtout par rapport aux écrans vibrants et multicolores.
Le Inspire 2 est livré avec une bande de silicone qui a un fermoir en plastique et est disponible en noir, blanc ou rose. Les petits bracelets de la boîte et s'adaptent aux poignets qui mesurent 5,5 à 7,1 pouces et 7,1 à 8,7 pouces.
Si la bande de silicone incluse n'est pas votre style, vous pouvez l'échanger sans effort avec une autre. Plusieurs bandes d'accessoires Inspire 2 sont disponibles chez Fitbit, y compris les bandes en cuir et en acier inoxydable avec des clips si vous le souhaitez.
La durée de vie la plus longue du traqueur est de 10 jours sur une seule charge, soit deux fois plus que celle de son prédécesseur.
60% de la capacité de la batterie est restée après plus de cinq jours. En utilisant le GPS, la batterie de la Charge 4 peut durer jusqu'à sept jours.
La batterie lithium-polymère Fitbit Inspire 2 peut être entièrement chargée en moins de deux heures. Fitbit conseille de retirer le traqueur de votre poignet et de bien le sécher lorsqu'il est mouillé.
Pour les lectures les plus précises de la fréquence cardiaque pendant l'exercice, assurez-vous de snober la bande juste assez pour garder le tracker à plat sur votre poignet. Si vous avez une sensibilité dans votre peau, retirez-la immédiatement.
Vous pouvez faire glisser vers l'écran pour voir la durée de vie de la batterie et les statistiques quotidiennes, y compris vos mesures prises, la distance parcourue, la quantité de calories brûlées de sommeil que vous obtenez, et d'autres informations.
Fitbit détermine les zones de fréquence cardiaque uniques en fonction de votre âge et de votre fréquence cardiaque au repos. En plus de l'identification automatique de l'exercice pour la marche, la course, les entraînements aérobies et elliptiques, le vélo extérieur et la natation, l'Inspire 2 dispose également de SmartTrack.
De plus, vous pouvez fixer des objectifs d'entraînement pour le temps, la distance ou les calories, et le tracker vous fera savoir quand vous les avez rencontrés. Le Fitbit Inspire 2 est un dispositif à prendre en compte si vous êtes nouveau dans le monde du suivi de la condition physique.
Il enregistre vos calories quotidiennes, rythme cardiaque, miles, étapes, et des séances d'entraînement, ainsi que vos étapes de sommeil nocturne, la respiration, et la variabilité de la fréquence cardiaque. En outre, sa grande durée de vie de la batterie et petite taille le rendent pratique et confortable à porter régulièrement.
4. ENGERWALL Fitness Activité Tracker - Option moins chère pour les personnes avec un petit poignet
Spécification:
- Taille de l'écran : 0.9 pouces
- Poids: 0,6 kg
- Durée de vie de la batterie: jusqu'à 13 jours
- Capteurs: oui
- Étanche: Oui
ENGERWALL IP68 Le suivi de forme physique imperméable peut enregistrer et mesurer vos étapes quotidiennes, les calories brûlées, la distance de l'exercice et la durée de l'exercice.
Il peut également surveiller votre fréquence cardiaque, votre tension artérielle et votre taux d'oxygène dans le sang. Vous pouvez faire une variété de notifications SMART et vérifier des données complètes dans l'application « Runmifit ».
Vous n'aurez pas à l'enlever pour le lavage des mains, douches froides ou nager dans les piscines, grâce à IP68 imperméable. D'autre part, ne prenez pas de bain ou utilisez un bain à remous ou un sauna.
Ce traqueur de fitness surveille votre fréquence cardiaque et votre température corporelle pendant toute la journée. En outre, il peut surveiller votre sommeil nocturne (Réveillez-vous, Sommeil profond, Sommeil léger, Sommeil REM).
Sans selfie stick, vous pouvez l'utiliser pour contrôler votre smartphone pour prendre des selfies à distance ; c'est la fonction préférée des utilisateurs d'ENGERWALL.
Vous pouvez recevoir des appels, des SMS et des notifications SNS directement sur votre poignet (y compris Facebook, Twitter, WhatsApp et Instagram).
Pour suivre la bonne formation, ce moniteur d'activité dispose de 16 modes de sport. Il suivra la longueur, la fréquence cardiaque et la distance de votre entraînement. Le GPS qui est joint peut enregistrer votre itinéraire d'entraînement et plus encore.
L'application « Runmifit » permet aux utilisatrices de se mettre en place, de suivre et de surveiller leurs règles. C'est une grande assistance pendant le cycle menstruel.
Retirez le bracelet du tracker de fitness et placez-le dans le port USB pour le recharger. Après une charge complète, cette montre de fitness peut être utilisée pendant 7–13 jours et peut fonctionner en mode veille pendant plus de 30 jours.
5. Kummel Fitness Tracker: La dernière option
Spécification:
- Taille de l'affichage : 0.96 pouces
- Poids: 398 lbs
- Durée de vie de la batterie : jusqu'à 7 jours
- Capteurs : Oui
- Étanche: Oui
Le Kummel Fitness Tracker propose des fonctions d'étanchéité, de pédomètres et de surveillance du sommeil. Ce dispositif de suivi de la condition physique peut surveiller votre activité quotidienne, y compris vos étapes, calories brûlées, distance parcourue et durée.
Vous pouvez inclure plus de modes d'activité avec l'application Veryfitpro, comme un vélo, la marche, le jogging, le tennis, l'entraînement, la danse, le badminton et le yoga.
Le traqueur de fitness intelligent dispose d'un compteur de marche, moniteur de fréquence cardiaque, piste de sommeil, réveil, rappel de sommeil, caméra à distance, et trouver la fonctionnalité de votre téléphone.
Le tracker Kummel offre également des alertes d'appel et de message. L'écran tactile OLED offre une grande vision même lorsque directement au soleil. Il peut surveiller en permanence votre fréquence cardiaque. C'est un système de surveillance de la santé avancé qui surveille également votre sommeil nocturne.
Sur votre poignet, vous recevrez des notifications pour les appels, les SMS et les plateformes de médias sociaux comme Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram et Gmail.
En restant connecté, vous pouvez être sûr d'obtenir tous les appels ou les messages cruciaux. Il a une durée de vie de la batterie jusqu'à sept jours et se charge rapidement en seulement une à deux heures.
Il ne fonctionne que sur les smartphones fonctionnant sous iOS 7.1 ou plus tard et Android 4.4. Insérez fermement l'extrémité métallique dans le port USB pour assurer une charge appropriée.
Vérificat final
Beaucoup de marques offrent une large gamme de trackers de fitness pour s'adapter parfaitement à votre poignet minuscule avec un portable. Il suffit de choisir le bon dans la liste ci-dessus. Les bandes modifiables sont une excellente façon de réduire l'étrangeté des énormes montres. Pour sélectionner la combinaison idéale, faites attention à votre taille de poignet, le brassard et votre tenue.